Каким образом комнатные цветы могут воздействовать на здоровье, рассказали эксперты 

Каким образом комнатные цветы могут воздействовать на здоровье, рассказали эксперты 

 


Перед прочтением обязательно подпишитесь на наши новости ВКонтакте:


Эксперты рассказали, каким образом комнатные растения могут действовать на здоровье человека. Безусловно, эти зелёные насаждения украшают жилище, но они могут вызывать и негативный эффект, пишет «Пермь Открытая».  

Такие цветы, как азалия, гортензия и филодендрон являются ядовитыми. Но вред они могут нанести только, если попадут в организм человека. Поэтому если у вас есть дети, то с покупкой этих цветов придётся повременить:

  • В период цветения особенно опасны лилии. Эти растения могут вызвать головную боль и даже привести к обмороку.
  • Приступы астмы и серьёзные аллергические реакции способен вызвать обычный фикус.

    227

    Несмотря на это, у цветов есть и свои положительные качества.

    Наше окружение может сыграть очень важную роль, когда речь заходит о нашем настроении. Иногда жизнь становится тяжелой, и становится трудно видеть свет вокруг нас. Чтобы чувствовать себя лучше, очень важно иметь позитивный настрой, но также важны окружающие нас объекты и существа.

    Влияние цветов на здоровье

    Цветы и зелень могут оказать фундаментальное влияние на наше здоровье, уменьшая стресс и помогая нам обрести душевное равновесие. Многочисленные исследования доказывают, что цветы оказывают лечебное воздействие на тех, кто получает их в подарок покупает их для дома. Люди, окруженные цветами, кажутся менее взволнованными и подавленными, а также у них повышается удовлетворение жизнью в целом.

    Лучшие цветы для хорошего настроения

    Хотя все цветы улучшают наше настроение и дают нам ощущение счастья и радости, некоторые из них, кажется, оказывают большее влияние на наше благополучие, чем другие:

    Ромашки и герберы:

    Эти простые полевые цветы могут поднять настроение практически мгновенно. Их яркие цвета варьируются от желтого и оранжевого до красного, белого и разных оттенков розового. Они приносят нам воспоминания о долгих летних днях, наполненных солнцем, время на свежем воздухе с любимыми, смех и радость:

  • Эти цветы символизируют чистоту, невинность и бодрость. Они очень долго стоят в вазе, что позволяет нам наслаждаться их красотой в нашем доме около 14 дней.
  • Тюльпаны

    Эти скромные, но красивые цветы появляются только весной. Тот факт, что они цветут только в этом сезоне, связывает их с радушным теплом и новыми начинаниями, что заставляет нас ценить их еще больше.

  • Их простой и сладкий аромат действительно вдохновляет, и они, как известно, способны украсить даже самые пасмурные дни.
  • Розы

    Самый классический и любимый цветок всех времен, окруженный символизмом и мифологией на протяжении веков. Древние греки и римляне отождествляли розу с богинями любви, Афродитой и Венерой соответственно:

  • В Таро роза считается символом баланса. Она выражает обещание, новые начинания и надежду. Красота и элегантность этих цветов настолько привлекательны, что розы считаются любимым цветком для свадеб, подарком для особенного человека и символом настоящей любви и дружбы.
  • Они также могут помочь нам устранить стресс. Как показало исследование в журнале физиологической антропологии, офисные работники, которые смотрели на розы, чувствовали себя более спокойно и комфортно в своей рабочей обстановке.

    228

    Гортензии

    Эти романтические цветы оказывают успокаивающее и подбадривающее действие. Обычно встречающиеся в домах с садами, они являются простым растением для выращивания и ухода, а сам сад и наблюдение за цветением цветов оказывают терапевтическое воздействие на людей:

    Но это не только само садоводство. Когда гортензии отправляются в виде подарка любимому человеку, они также создают радостную и расслабляющую атмосферу для адресата.

    Орхидеи

    Их элегантность и красота придадут особое настроение вашему дому, особенно в темные зимние дни, благодаря их ярким цветам и круглогодичной доступности. Они, как известно, увеличивают положительную энергию вокруг себя и очищают воздух ночью, пока мы спим:

    Это растение рекомендуют те, кто практикует фэн-шуй: «Орхидея, стратегически расположенная в зоне отношений спальни или на вашей тумбочке, поможет привлечь благородного и честного романтического партнера».

    Лилли

    Это чрезвычайно ароматные колокольчики, многолетние и легкие в уходе. Они, как известно, поднимают настроение окружающих благодаря своим сладким и незабываемым ароматам.

    Ландыш

    Крупные парфюмерные компании создали духи, имитирующую аромат этого цветка. Мы призываем всех наслаждаться только своим ароматом и внешним видом. Пожалуйста, не употребляйте эти цветы в пищу, так как они могут быть ядовитыми.

    Научные исследования подтверждают пользу цветов

    Цветы не только способны успокоить нас, когда мы чувствуем себя подавленными, но и обладают многими другими свойствами, такими как помощь в правильном ночном сне, повышение нашей креативности, повышение нашей продуктивности, повышение нашей терпимости к боли, улучшение нашего здоровья, и даже улучшение нашего внимания:

  • Учёные провели исследование в 2008 году и обнаружили, что пациенты в больничных палатах, украшенных цветами и горшечными растениями, нуждаются в меньшем количестве послеоперационных обезболивающих препаратов, имеют более низкое систолическое артериальное давление и частоту пульса, меньше беспокоятся и устают и в целом находятся в более позитивном психологическом состоянии. По сравнению с теми, кто находился в комнатах без цветов.
  • Другое недавнее научное исследование, проведенное в Техасском университете A & M, обнаружило, что природа также может помочь достичь успеха в бизнесе:

  • Исследование демонстрирует, что генерация идей рабочих, творческие способности и навыки решения проблем значительно улучшаются в рабочей среде, которая включает цветы и растения.
  • Классные комнаты с цветами и растениями имеют большую посещаемость, и ученики проявляют больше творческих способностей, навыков свободного мышления и общего удовлетворения о процесса учёбы.

    Борьба со стрессом

    Наполните свой дом цветами, чтобы отвлечься от повседневного стресса в жизни. Поместите их в свою спальню, чтобы каждое утро просыпаться, и наслаждаться успокаивающим и радостным видом или для того, чтобы помочь вам хорошо выспаться ночью (выбирайте цветы, такие как лаванда, жасмин или гардения. Их ароматы обладают расслабляющей и успокаивающей силой, которая поможет вам хорошо спать):

  • Цветы также помогают вам создавать близкие связи и укреплять связи с семьей и друзьями, что, в конечном итоге, ведет к более счастливой и полноценной жизни.
  • Мы надеемся, что эта статья помогла вам увидеть множество преимуществ наличия цветов в вашей жизни. Повышение настроения, творчества и благополучия. Снижение стресса и улучшение здоровья. Что может не нравится в живых цветах?


    Ваш комментарий:

    Другие горячие новости читайте здесь. Не забудьте подписаться на канал, перейдя по ссылке.


    Пульс дня:






    Свежее на портале:






    Внимание! Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, не является призывом к действию. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Могут иметься противопоказания или индивидуальная непереносимость.