Деменция или стресс: как отличить? (06.02.2020)

 

Психологи рассказали, как можно отличить обычное выплёскивание стресса от развития деменции. Зачастую  указанное заболевание путают со вздорным характером, пишет «Пермь Открытая». 

Одним из признаков наступающей деменции является резкая смена привычек. Если человек отказывается от того, что постоянно делал раньше, есть повод задуматься.

Невротические состояния

Частые перепады настроения, тревожность и сцены ревности тоже приписывают к симптомам риска развития слабоумия. Установлено, что женщины, которые склонны к невротическим состояниям, чаще мужчин подвержены деменции в старости.

Человек нуждается в беседе со специалистом, если он начинает донашивать лохмотья и забирать вещи с мусорки. Налицо деградация личности.

К подобным признакам можно отнести и потерю памяти.



Деменция представляет собой совокупность симптомов, которые могут возникнуть из-за различных возможных заболеваний. Симптомы деменции включают нарушения мышления, общения и памяти.

Симптомы деменции

Если у вас или у вашего любимого человека проблемы с памятью, не следует сразу делать вывод, что это слабоумие. Человек должен иметь по крайней мере два типа нарушений, которые значительно влияют на повседневную жизнь, чтобы получить диагноз деменции.

Помимо трудностей с запоминанием, человек может также испытывать нарушения в:

• языке



• концентрации



• рассуждениях

1. Кратковременные изменения памяти

Проблемы с памятью могут быть ранним симптомом слабоумия. Изменения часто неуловимы и имеют тенденцию включать кратковременную память. Пожилой человек может помнить события, которые произошли много лет назад, но не то, что они имели на завтрак.

Другие симптомы изменений в кратковременной памяти включают в себя забывание, где они оставили предмет, изо всех сил пытаясь вспомнить, почему они вошли в определенную комнату, или забыв, что они должны были сделать в любой день.

2. Трудно найти правильные слова

Еще один ранний симптом деменции - это сложность с подбором слов.

• Человек с деменцией может испытывать затруднения в объяснении чего-либо или в поиске подходящих слов для самовыражения.




• Разговор с человеком, страдающим деменцией, может быть трудным, и для его завершения может потребоваться больше времени, чем обычно.

3. Изменения в настроении

Изменение настроения также характерно для слабоумия. Если у вас слабоумие, это не всегда легко распознать в себе, но вы можете заметить это изменение у кого-то другого. Например, депрессия типична для ранней деменции.

• Наряду с изменениями настроения, вы также можете увидеть изменение личности.

Один типичный тип изменения личности, наблюдаемый при деменции, - это переход от застенчивости к общению. Это потому, что условие часто влияет на суждение.

4. Апатия

Апатия, или вялость, обычно возникает при ранней деменции. Человек с симптомами может потерять интерес к хобби или деятельности.

Возможно, они больше не хотят выходить на улицу или делать что-нибудь веселое. Они могут потерять интерес к тому, чтобы проводить время с друзьями и семьей, и они могут показаться эмоциональными.

5. Трудность выполнения обычных задач

Тонкий сдвиг в способности выполнять обычные задачи может указывать на то, что у кого-то есть ранняя деменция.

• Обычно это начинается с трудностей при выполнении более сложных задач, таких как балансировка чековой книжки или игра в игры, в которых много правил.




• Наряду с борьбой за выполнение привычных задач, они могут изо всех сил пытаться научиться делать что-то новое или следовать новым процедурам.

6. Путаница

Кто-то на ранних стадиях деменции часто может запутаться. Когда:

• память



• мышление



• суждение

Теряются, может возникнуть путаница, поскольку они больше не могут помнить лица, находить правильные слова или нормально взаимодействовать с людьми.

• Путаница может возникнуть по ряду причин и может применяться в разных ситуациях.




• Например, они могут потерять ключи от машины, забыть, что будет дальше в течение дня, или им будет трудно вспомнить кого-то, с кем они встречались раньше.

7. Сложность следования теме повествования

Сложность в следовании сюжетным линиям может возникнуть из-за ранней деменции. Это классический ранний симптом.

Подобно тому, как найти и использовать правильные слова становится трудно, люди с деменцией иногда забывают значения слов, которые они слышат, или изо всех сил пытаются следовать за разговорами или телевизионными программами.

8. Плохое чувство направления

Чувство направления и пространственной ориентации обычно начинает ухудшаться с появлением деменции.

• Это может означать не распознавание когда-то знакомых ориентиров и забывание регулярно используемых указаний.




• Также становится сложнее следовать ряду указаний и пошаговых инструкций.

9. Частые повторы

Повторение часто встречается при деменции из-за потери памяти и общих поведенческих изменений. Человек может повторять ежедневные задачи, такие как бритье, или он может одержимо собирать предметы.

Они также могут повторять одни и те же вопросы в разговоре после того, как им ответят.

10. Изо всех сил пытаться адаптироваться к изменениям

Для кого-то на ранних стадиях деменции, опыт может вызвать страх.

• Внезапно они не могут вспомнить людей, которых они знают или следуют тому, что говорят другие. Они не могут вспомнить, почему они пошли в магазин, и они заблудились по дороге домой.




• Из-за этого они могут жаждать обычной жизни и бояться пробовать новый опыт.

Трудность адаптации к изменениям также является типичным симптомом ранней деменции.




Когда обратиться к врачу

Забывчивость и проблемы с памятью не указывают на слабоумие автоматически. Это нормальные части старения, которые также могут возникать из-за других факторов, таких как усталость.

• Тем не менее, вы не должны игнорировать симптомы. Если вы или кто-то из ваших знакомых испытывает ряд симптомов деменции на протяжении долгого времени, поговорите с врачом.




• Они могут направить вас к неврологу, который осмотрит ваше физическое и психическое здоровье или здоровье вашего близкого и определит, являются ли симптомы следствием деменции или другой когнитивной проблемы.

Врач может заказать:

• полную серию тестов на память и умственные способности



• неврологический экзамен



• анализы крови



• тесты изображений мозга

Деменция чаще встречается у людей старше 65 лет, но она также может повлиять на молодых людей. Раннее начало заболевания может начаться, когда людям за 30, 40 или 50 лет.

• С помощью лечения и ранней диагностики вы можете замедлить прогрессирование заболевания и поддерживать психическую функцию.




• Лечение может включать медикаменты, когнитивные тренировки и терапию.

Что вызывает деменцию?

Возможные причины слабоумия включают в себя:

• Болезнь Альцгеймера , которая является основной причиной деменции



• повреждение мозга из-за травмы или инсульта



• болезнь Хантингтона



• Деменция с тельцами Леви



• лобно-височная деменция

Вы можете предотвратить слабоумие?

Вы можете предпринять шаги для улучшения когнитивного здоровья и снижения риска для себя или своего близкого.

• Это включает в себя поддержание активности ума при помощи головоломок со словами, игр на память и чтения.




• Физическая активность. Выполняйте не менее 150 минут упражнений в неделю и вносите другие изменения в здоровый образ жизни.

Это также может снизить риск.

Примеры изменения образа жизни включают: отказ от курения, если вы курите, и соблюдение диеты, богатой:

• омега-3 жирными кислотами



• фруктами



• овощами



• цельными зернами

Вы также можете уменьшить свой риск, увеличив потребление витамина D. Согласно данным учёных, «люди с низким уровнем витамина D в крови более склонны к развитию болезни Альцгеймера и других форм деменции».