"Пермь открытая", 15.10.2019:
Специалисты поведали, к чему может привести употребление энергетиков. Всем известно, что такие напитки не приносят для организма ничего хорошего, но у энерготоников есть свои особенности, пишет «Пермь Открытая».
Так, энергетические напитки с гуараной лучше. чем кофейные напитки. Дело в том, что растворимый кофе раздражает слизистую оболочку желудка:
Энергетические напитки противопоказаны людям, которые страдают от заболеваний сердечно-сосудистой системы. Кроме того, энергетики нельзя давать детям и беременным женщинам.
По данным исследования Американской ассоциации кардиологов, употребление 950 мл энергетиков в час увеличило риск возникновения нарушений в сердце.
Эти данные могут остановить любителей энергетических напитков.
Потребление 950 мл энергетических напитков (две банки Monster Energy Drink, изготовленные Monster Beverage Corporation MNST, + 0,44% , или чуть менее трех банок Red Bull) в течение часа повысило риск нарушений в сердце, согласно небольшому исследованию, опубликованному в журнале Американской кардиологической ассоциации.
Тридцать четыре здоровых добровольца в возрасте от 18 до 40 лет случайным образом получили 950 мл одного из двух коммерчески доступных (но не идентифицированных) энергетических напитков с кофеином или напитка плацебо в течение трех отдельных дней:
Исследователи взяли электрокардиограммы, чтобы измерить активность в сердцах испытуемых. Интервал QT или продолжительность времени, которое требуется желудочкам в сердце, чтобы подготовиться к повторному биению. Они также записали артериальное давление испытуемых. Оба измерения были проведены в начале эксперимента, а затем каждые 30 минут в течение четырех часов после того, как напиток был выпит:
Необходимы дополнительные исследования, так как этот эксперимент было небольшим. Он анализировал состояние только здоровых людей и не учитывал другие факторы (например, смешивание напитков с алкоголем). В нем также не рассматривались долгосрочные эффекты энергетического напитка. Но ведущий исследователь Шахин А. Шах, профессор аптечной практики в Тихоокеанском университете, писал, что предварительные выводы оказались весьма опасными:
Ни Monster Energy, ни Red Bull не комментировали эту ситуацию. Но Американская ассоциация напитков заявила о безопасности энергетических напитков, таких как PepsiCo PEP, -0,14% бренда Rockstar или Coca-Cola's. KO, + 0,00%. Было сделано заявление о том, что "Энергетические напитки употребляют миллионы людей во всем мире уже более 30 лет. Эта продукция признана государственными агентствами по безопасности пищевых продуктов во всем мире ... как безопасные для потребления». ... Ведущие производители энергетических напитков добровольно выходят за рамки всех федеральных требований, когда дело доходит до ответственной практики маркировки и маркетинга, включая отображение общего содержания кофеина из всех источников и заключения о том, что напитки не рекомендуются для детей, беременных или кормящих женщин, или те, кто чувствителен к кофеину».
В 2017 Frontiers заявили, что во время исследования энергетического напитка было установлено, что употребление этого продукта связано с проблемами с психического здоровья, повышенным кровяным давлением, проблемами с зубами, ожирением и повреждением почек.
«За последние 20 лет индустрия энергетических напитков резко выросла, достигнув кульминации в промышленности. Иак в США обороты этой индустрии составляют 10 миллиардов долларов в год», - пишет д-р Джосимер Маттеи, доцент кафедры питания в Гарвардской школы общественного здравоохранения имени Чана:
Действительно, это комбинация стимуляторов и подсластителей, тоже кажется проблематичной, а не только кофеин или сахар.
Сужение сосудов
Осенью прошлого года другое исследование Американской кардиологической ассоциации показало, что употребление всего одного энергетического напитка сузило кровеносные сосуды через 90 минут, что увеличивает риск закупорки, вызывающей сердечные приступы и инсульты. Внутренний диаметр кровеносных сосудов субъектов был намного меньше после употребления энергетического напитка.
«Поскольку энергетические напитки становятся все более и более популярными, важно изучить влияние этих напитков на тех, кто их часто пьет, и лучше определить, является ли употребление этих напитков безопасным», - говорится в документе.
Побочные эффекты
Исследование, проведенное в 2018 году, показало, что 40% подростков в возрасте от 13 до 19 лет сообщили о побочных эффектах от приема энергетических напитков, включая учащенное сердцебиение, бессонницу, чувство «дрожи», боль в груди, затрудненное дыхание и даже судороги, тошноту, рвоту и диарею. Американские военные также предупредили, что энергетические напитки могут нанести «серьезный вред» телам военнослужащих, и отметили, что солдаты на местах с большей вероятностью могли заснуть при исполнении служебных обязанностей, если они употребляли несколько напитков в день:
Свежее:
Модель Анастасия Костенко пожаловалась на футболиста Дмитрия Тарасова
Рози Хантингтон-Уайтли показала снимки с детьми на отдыхе в Португалии
Марина Юдашкина отправилась в отпуск после смерти мужа