К чему может привести употребление манной каши, поведали диетологи

К чему может привести употребление манной каши, поведали диетологи

Перед прочтением обязательно подпишитесь на наши новости ВКонтакте:
Подписаться

Диетологи поведали, к чему может привести употребление манной каши. Эта крупа является очень полезной, несмотря на то, что у многих с ней связаны не самые лучшие воспоминания из детского сада, пишет «Пермь Открытая».

Манка богата крахмалом и растительным белком. А вот витаминов в ней не так много, как в других кашах. Поэтому это блюдо нужно чередовать с другими крупами. Например, овсяной или гречневой.

В манной каше присутствуют те же компоненты, что и в пшеничном зерне. А именно: белки и витамины В, Е, С, и А. Как мы писали ранее, витаминов в этой каше содержится меньше, чем бы хотелось.

Отметим, что манка очень питательна и не раздражает желудок.

521

Ещё больше об этом продукте можно узнать из видео на тему «Так полезна все-таки манная каша или вредна?»:

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).


Ваш комментарий:

  1. 28.09.2019 в 22:01:

    При панкреатите запрещают почему

  2. 28.09.2019 в 21:56:

    А при поджелудочной почему -то запрещают

  3. 27.09.2019 в 13:05:

    Не самая полезная каша. Но довольно вкусная, если правильно сварить.

Внимание! Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, не является призывом к действию. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Могут иметься противопоказания или индивидуальная непереносимость.

Свежее:

Опасны ли домашние заготовки

К чему может привести сон в носках

Сон на каком боку подходит для комфортного отдыха