"Пермь открытая", 07.08.2019:
Специалисты поведали, какие продукты могут остановить выпадение волос. Врач-трихолог Анна Сергеева уверена, что нормализовать состояние волос можно при правильном питании, пишет «Пермь Открытая».
Для локонов полезны жирные кислоты. Во время исследования было установлено, что состояние волос улучшилось у людей, которые на протяжении полугода употребляли грецкие орехи и семена льна.
Масла тыквы, розмарина и подсолнечника питают волосы и помогают им противостоять внешней среде.
Морепродукты содержат много цинка. Это вещество идёт волосам только на пользу. Ещё цинк можно найти в пророщенной пшенице и яйцах.
Волосы могут выпадать из-за нехватки железа. Этот недостаток можно компенсировать, употребляя шпинат.
Свежее:
Модель Анастасия Костенко пожаловалась на футболиста Дмитрия Тарасова
Рози Хантингтон-Уайтли показала снимки с детьми на отдыхе в Португалии
Марина Юдашкина отправилась в отпуск после смерти мужа