Как острая пища влияет на организм, рассказали исследователи (04.08.2019)

Учёные объяснили, как употребление острой пищи влияет на человека и его здоровье. Острое вызывает не только жжение во рту, но и у многих вышибает пот и слезы, но любителей чили это не останавливает от добавления его в свои блюда, пишет «Пермь Открытая».

Часто неподготовленные люди от острого начинают обливаться потом и искать, чем бы его закусить или запить. Потребление острого и пряного увеличивает скорость, с которой ваше тело сжигает калории, на 8%, то есть, разгоняет метаболизм. А ещё любители острого быстрее насыщаются и потребляют меньше калорий.



Острая пища способна снижать уровень холестерина. Ее любители менее подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям. В остром есть полезные минералы и вещества, оно заставляет мозг вырабатывать больше гормона счастья. Острая пища снижает риск заболевания язвой желудка на 53%.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).