"Пермь открытая", 01.08.2019:
Медики подсказали, какие продукты могут помочь улучшить самочувствие людей, больных астмой. Некоторые яства могут вызвать приступ кашля, а другие, наоборот, улучшить функции дыхания, пишет «Пермь Открытая».
Врачи советуют людям с этим недугом есть шпинат. Это растение богато белком, калием и магнием. Эти элементы помогают улучшить процесс дыхания.
Банан имеет свойство расслаблять гладкую мускулатуру бронхов и понижать давление. Поэтому бананы тоже хорошо подходят для астматиков.
Брокколи, приготовленное на пару, является отличным источником сульфорафана, который помогает облегчить дыхание. Кроме того, в этом овоще много витаминов, кальция и железа.
Свежее:
Модель Анастасия Костенко пожаловалась на футболиста Дмитрия Тарасова
Рози Хантингтон-Уайтли показала снимки с детьми на отдыхе в Португалии
Марина Юдашкина отправилась в отпуск после смерти мужа