Как можно укрепить мышцы, подсказали специалисты

Как можно укрепить мышцы, подсказали специалисты (30.07.2019)

 

"Пермь открытая", 30.07.2019:



Специалисты подсказали, как можно укрепить свои мышцы. Оказывается, в этом может помочь кишечный микробиом, пишет «Пермь Открытая».

Исследования, проведённые на диких и лабораторных мышах,  показали, что состояние микрофлоры кишечника влияет на скелетные мышцы. У диких грызунов, у которых есть микробы в кишечнике, мышечная масса была больше, чем у их лабораторных собратьев.

Мыши без бактерий в кишечнике вырабатывали меньше химических веществ, которые отвечают за развитие мышц.

26

Учёные пришли к выводу, что микробиом кишечника не только влияет на иммунитет, но и может помочь нарастить мышечную массу.  Кроме того, бактерии в кишечнике регулируют уровень холестерина.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).


Свежее:

Модель Анастасия Костенко пожаловалась на футболиста Дмитрия Тарасова

Рози Хантингтон-Уайтли показала снимки с детьми на отдыхе в Португалии

Марина Юдашкина отправилась в отпуск после смерти мужа