Как пение может влиять на здоровье, рассказали врачи

Как пение может влиять на здоровье, рассказали врачи (20.07.2019)

 

"Пермь открытая", 20.07.2019:


Врачи рассказали о том, что пение может благотворно влиять на организм человека. Россиянам посоветовали чаще петь, поскольку это укрепляет здоровье, пишет «Пермь Открытая».

Специалисты утверждают, что регулярное пение улучшает вентиляцию легких, делает организм более устойчивым к простудам и помогает бороться со стрессом. При пении мы быстро вдыхаем и долго выдыхаем, это вызывает накопление в крови углекислого газа, что активизирует иммунную систему.

mic-1132528_960_720

Пение – не лечение, подчеркивает врач, оно не лечи бронхит, пневмонию, астму, но при регулярных экзекуциях способно укреплять здоровье. Оно вентилирует легкие, а нахождение при этом в дружеской компании повышает устойчивость к стрессу, повышает настроение, внимание и активизирует жизненный тонус.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).


Свежее:

Модель Анастасия Костенко пожаловалась на футболиста Дмитрия Тарасова

Рози Хантингтон-Уайтли показала снимки с детьми на отдыхе в Португалии

Марина Юдашкина отправилась в отпуск после смерти мужа