"Пермь открытая", 01.07.2019:
Специалисты поведали о том, что нужно делать перед походом к врачу. Учёные из Мичиганского университета сообщили, чтобы избавиться от негативных эмоций перед посещением специалиста, нужно медитировать, пишет «Пермь Открытая».
Исследователи провели эксперимент. 1 тысячу 450 добровольцев разделили на 2 группы. Одни медитировали и делали дыхательные упражнения. Другим предоставили для изучения историческую информацию. После обеим группам поведали об опасных заболеваниях. Та группа, участники которой медитировали, легче перенесла указанную информацию. Их уровень стресса были ниже по сравнению с теми, кто этого не делал.
Страх и смущение не давали представителям второй группы сконцентрироваться на сообщении.
Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).
Свежее:
Модель Анастасия Костенко пожаловалась на футболиста Дмитрия Тарасова
Рози Хантингтон-Уайтли показала снимки с детьми на отдыхе в Португалии
Марина Юдашкина отправилась в отпуск после смерти мужа