"Пермь открытая", 24.06.2019:
Медики поведали, как можно привести в норму артериальное давление. Оказывается, понизить давление можно и без специальных лекарств, пишет «Пермь Открытая».
От давления хорошо помогает чай. Во время исследования было установлено, что люди, которые выпивают в день от 1 до 4 кружек чая, имеют более низкий уровень давления, чем те, кто этот напиток не жалует.
Уровень артериального давления можно снизить на 4 - 9 пунктов, если часто ходить пешком. Медики советуют уделять променаду по 30 минут в день.
На улицу лучше выходить, когда светит солнце. Доказано, что солнечные лучи понижают давление и уменьшают риск появления инфаркта и инсульта.
Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).
Свежее:
Модель Анастасия Костенко пожаловалась на футболиста Дмитрия Тарасова
Рози Хантингтон-Уайтли показала снимки с детьми на отдыхе в Португалии
Марина Юдашкина отправилась в отпуск после смерти мужа