К чему может привести недостаток витамина С, объяснили исследователи  (27.05.2019)

 

Исследователи объяснили, к чему может привести недостаток витамина С. Оказывается, при нехватке этого элемента у человека может ухудшиться заживление ран и синяков, 
пишет «Пермь Открытая».

Британские учёные установили, что при недостаточном содержании в организме витамина С обычные порезы будут "держаться" неделями.  У людей, которые питаются сбалансировано , не должно быть проблем с содержанием витамина С, так как он присутствует во многих продуктах. Этого микроэлемента много в цитрусовых.



Нехватка указанного элемента также может привести к обострению хронических заболеваний и возникновению частых простуд. Ещё недостаток витамина С может вызвать хроническую усталость, и подавленное настроение.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).