К чему может привести регулярное употребление фруктовых соков, установили эксперты  (20.05.2019)

 

Эксперты из американских университетов Эмори и Корнелла установили, к чему может привести регулярное употребление соков из фруктов. Было выявлено, что влияние таких соков на организм почти не отличается от пагубного воздействия сладкой газировки, пишет «Пермь Открытая».

Учёные считают, что всё дело в большом количестве сахара. Которое затмевает собой всю пользу от содержащихся в соке микроэлементов и витаминов. Даже свежевыжатые соки из фруктов не так полезны, как принято думать.



Во время проведения эксперимента был изучен рацион 13 тысяч 400 людей. Результаты исследования показали, что каждые дополнительные 360 мл сока в день увеличивали возможные риски развития болезней сердца.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).