Периодические конфликты и ссоры являются частью любых отношений, но постоянная ссора с партнером вызывает стресс и вредит здоровью. Привычка драться может привести к токсичному и вредному поведению, которое в конечном итоге может положить конец вашим отношениям, пишет www.gazongroup.ru.
Если вам кажется, что вы и ваш партнер всегда ссоритесь, еще не поздно измениться. Вы можете узнать, как остановить цикл ссор в отношениях и общаться со своим партнером здоровым образом. Читайте дальше, чтобы узнать, как это сделать.
Цикл борьбы в отношениях
Пары, которые постоянно спорят, часто попадают в повторяющиеся циклы и шаблоны. В некоторых случаях у них могут быть интенсивные, наполненные яростью ссоры, связанные с конкретными инцидентами, только для того, чтобы помириться и вести себя с любовью через несколько дней (или даже часов) спустя.
Другие пары могут снова и снова спорить по одним и тем же вопросам, не находя реального решения между ними.
«Частые ссоры могут быть признаком более глубоких проблем в отношениях. Когда цикл очевиден, важно обратиться за помощью».
Тем не менее, некоторые другие могут иметь привычку обвинять своего партнера, когда что-то идет не так. Пары, которые играют в игру с обвинением, часто сосредотачиваются на «выигрышных» спорах. Они могут наброситься на своего партнера и нацелиться на его уязвимые места, чтобы попытаться закрыть его.
Хотя конфликт может вызвать споры, избегать его не намного лучше. Когда возникают разногласия, один человек может закрыться и полностью уйти в себя. Это может вызвать гнев или страх другого человека, что может привести к серьезным спорам.
В некоторых случаях пары могут ссориться в одно и то же время или из-за одного и того же почти каждый день. Например, легко впасть в привычку спорить каждый вечер, когда оба человека возвращаются домой с работы, уставшие и измученные за день, возможно, спорят о том, что на ужин, кто должен готовить и/или кто будет убирать. вверх. Поскольку источником проблемы является то, с чем необходимо регулярно сталкиваться, ссоры могут стать привычкой.
Дело в том, что независимо от того, почему, когда или как пара ссорится, распознавание закономерностей может быть ключевым, если вы надеетесь научиться избегать споров в отношениях.
Что вызывает постоянные ссоры в отношениях?
Когда пары не могут нормально общаться, они могут ссориться практически из-за чего угодно. Тем не менее, есть определенные вопросы, которые с большей вероятностью спровоцируют споры, в том числе:
- Отсутствие привязанности или страх близости
- Несправедливое распределение домашних обязанностей
- Финансовые проблемы
- Планы на будущее
- Разногласия по поводу планирования семьи
- Разные стили воспитания
- Мозоли домашних животных
- Политика
- ревность
- Грубое или забывчивое поведение
Попытайтесь определить некоторые из тем, которые, как вы заметили, вызывают споры между вами и вашим партнером. Когда вы оба успокоитесь, постарайтесь поговорить на эти темы в здоровой манере. Со временем открытое и честное обсуждение некоторых из ваших болевых точек может стать эффективным способом научиться переставать спорить в отношениях.
Свежее:
В Перми с 13 мая завершается отопительный сезон
В микрорайоне Новые Ляды открыли приветственную стелу и арт-объект «Звезда»
За четыре месяца более 3 тысяч пермяков получили муниципальные услуги в сфере земельных отношений онлайн
Внимание! Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, не является призывом к действию. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Могут иметься противопоказания или индивидуальная непереносимость.