Что может свидетельствовать о нехватке витамина D

Что может свидетельствовать о нехватке витамина D

Перед прочтением обязательно подпишитесь на наши новости ВКонтакте:
Подписаться

Эксперты рассказали, какой признак может свидетельствовать о нехватке в организме витамина D. Этот симптом люди часто игнорируют, пишет «Пермь Открытая». 

Британские медики уверены, что о нехватке витамина D в организме свидетельствует усталость. Но часто упадок сил связывают с обычным стрессом или недосыпом.

Лучше обратиться к врачу, если вы без видимых причин испытываете головную боль, головокружение и дискомфорт в мышцах, подытожили специалисты.

375

Ощущение усталости может прийти и из-за злоупотребления алкоголем и кофеином. Если даже при отказе от этих напитков вы испытываете слабость, скорее всего, у вас может быть нехватка витамина D.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).


Ваш комментарий:

Внимание! Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, не является призывом к действию. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Могут иметься противопоказания или индивидуальная непереносимость.

Свежее:

Опасны ли домашние заготовки

К чему может привести сон в носках

Сон на каком боку подходит для комфортного отдыха