"Пермь открытая", 10.07.2020:
Эндокринологи рассказали, кому необходимо есть шоколад. Человек может съедать для здоровья 30 граммов лакомства в день, пишет «Пермь Открытая».
Специалист посоветовала угощаться шоколадом тем, чья профессия связана с перепадами настроения, например менеджерам, учителям, артистам, врачам.
Было доказано, что употребление шоколада провоцирует выработку гормона счастья серотонина.
Настоящий шоколад без искусственных примесей снижает уровень гормона стресса, благоприятно влияет на работу мозга и даже замедляет процесс старения.
Шоколад хорошо подойдёт женщинам, у которых выраженный предменструальный синдром.
Врач посоветовала выбирать именно тёмный шоколад, в котором нет пальмового масла и сахара.
Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).
Свежее:
Модель Анастасия Костенко пожаловалась на футболиста Дмитрия Тарасова
Рози Хантингтон-Уайтли показала снимки с детьми на отдыхе в Португалии
Марина Юдашкина отправилась в отпуск после смерти мужа