К чему может привести частое употребление сыра (09.07.2020)

Специалисты рассказали, к чему может привести частое употребление сыра. В этом продукте в большом количестве присутствуют кальций, натрий и насыщенные жирные кислоты, пишет «Пермь Открытая». 

Сыр - это продукт, который любим многими людьми по всему миру. Но всё же некоторым индивидам придётся отказаться от этого яства.

Речь идёт о тех, кто не переносит лактозу. Под этим термином понимается отсутствие фермента, который расщепляет молочные сахара в организме. В результате человек может столкнуться с метеоризмом и диареей.



Если употреблять сыр в больших количествах, то можно заработать мигрень. Дело в том, что в составе сыра присутствует вещество тирамин, которое может вызывать головную боль.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).