Какие растения помогут снизить сахар в крови, рассказала врач (05.07.2020)

Президент Профессиональной ассоциации натуротерапевтов, профессор Татьяна Киселёва рассказала, какие растения помогут снизить уровень сахара в крови человека. Врач сообщила, что некоторые дары природы способны помочь в борьбе с высоким уровнем глюкозы, пишет "Пермь Открытая".

Нередко люди чувствуют сильную тягу к сладкому. Это сигнализирует о том, что организму не хватает энергии, или что человек находится в стрессе. При этом граждане нередко попадают в углеводную зависимость, от которой достаточно тяжело избавиться. По словам медика, из-за избыточного потребления сахара и малой физической активности возникает такое состояние, как преддиабет.



Уровень глюкозы в крови человека можно понизить с помощью некоторых растений. Рекомендуется добавить в рацион мягкие диуретики: укроп, кинзу, петрушку, редис, цветки липы и бузины чёрной. Ряд растений содержит растительный инсулин. Это крапива, лопух, одуванчик, черника, клевер, зелёные стручки фасоли. Также улучшать чувствительность тканей к инсулину помогают пряности.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).