"Пермь открытая", 24.07.2023:
Кандидат психологических наук Наталия Власова поделилась информацией о формировании пищевой зависимости.
По ее словам, основные признаки зависимого пищевого поведения включают сверхценное отношение к еде, эмоциональную зависимость от ее приема или отказа, а также потерю контроля над чувством голода.
Однако эксперт уверена, что человек может преодолеть пищевую зависимость с помощью волевых усилий.
Важно разобраться в причинах такого отношения к пище, чтобы использовать диету или нормализовать свое питание.
В настоящее время разработано много практических методов для коррекции пищевой зависимости, и эксперт призывает обращаться за помощью к психологу, не игнорируя проблему.
По материалам: https://tvzvezda.ru/
По ее словам, основные признаки зависимого пищевого поведения включают сверхценное отношение к еде, эмоциональную зависимость от ее приема или отказа, а также потерю контроля над чувством голода.
Однако эксперт уверена, что человек может преодолеть пищевую зависимость с помощью волевых усилий.
Важно разобраться в причинах такого отношения к пище, чтобы использовать диету или нормализовать свое питание.
В настоящее время разработано много практических методов для коррекции пищевой зависимости, и эксперт призывает обращаться за помощью к психологу, не игнорируя проблему.
Свежее:
Модель Анастасия Костенко пожаловалась на футболиста Дмитрия Тарасова
Рози Хантингтон-Уайтли показала снимки с детьми на отдыхе в Португалии
Марина Юдашкина отправилась в отпуск после смерти мужа